|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Мигдальні пластівці
Мигдальні пластівці — це натуральний продукт, який отримують шляхом тонкого подрібнення та подальшого сплющування висушеного ядра мигдалю. Вони зберігають усі корисні властивості цілого горіха, мають ніжний солодкуватий смак та приємний аромат. Пластівці багаті на вітаміни (Е, групи В), мінерали (магній, кальцій, фосфор, залізо, цинк), антиоксиданти, корисні жирні кислоти та клітковину.
Харчова цінність на 100 г:
-
Білки: 21.2 г
-
Жири: 49.9 г
-
Вуглеводи: 21.6 г
-
Енергетична цінність: 579 ккал
Використання:
Мигдальні пластівці ідеально підходять для швидкого та здорового сніданку: їх додають у вівсянку, мюслі, йогурти та сирки. Вони чудово поєднуються з фруктами у смузі, використовуються для приготування печива, десертів, посипання випічки, а також як паніровка для риби або птиці. Є чудовою основою для мигдального молока або урбечу.
Умови зберігання:
Зберігати в сухому прохолодному місці, захищеним від прямого сонячного проміння, при температурі до +20°C і відносній вологості повітря не більше 70%. Через високий вміст олії після відкриття пакування рекомендовано пересипати пластівці в герметичну тару і зберігати в холодильнику. Термін зберігання — до 6 місяців.
Мигдальні пластівці — це не лише зручний, а й дуже корисний продукт для щоденного раціону, який збагатить організм вітаміном Е, магнієм та корисними жирами.